Не для кого не будет большим секретом, понятно и даже весьма ощутимо, что с приходом осени и зимы, состояние нашего организма подвергается большим нагрузкам, здоровье нашего организма требует большего ухода не исключение и волосы. В этой статье как раз о том как ухаживать за нашими волосами, в осенне-зимний период. С приходом осени и смене погоды состояние наших волос резко ухудшается, подвергается большим испытаниям, связано это прежде всего от недостатка витаминов и микроэлементов, организм наш все время подвергается различным инфекциям и простудным заболеваниям.
Отсутствие света (солнца) уже негативно даже влияет на наше здоровье в целом, для некоторых в это время наступает время борьбы с осенней хандрой депрессией, сюда же можно добавить центральное отопление и электрообогреватели которые сушат воздух, постоянное ношение головного убора, механические воздействия на волосы осветление, химическая завивка, щипцы, фен и другие отрицательные факторы все это очень влияют на красоту и здоровье наших волос.
Так как же правильно ухаживать за нашими волосами осенью и зимой, точного ответа на этот вопрос нет, сколько людей столько и мнений на этот счет, но можно обобщить и следовать некоторым правилам, стараясь не допускать типичных ошибок ухода за волосом. Ведь красивые и здоровые волосы это своего рода зеркало визитная карточка нашего общего состояния здоровья и красоты. Лучше не пренебрегать, советам и не сложным правилами ухода в непростой осенне-зимний период.
Проблемы с волосами возникающие осенью и зимой это прежде всего изменение погоды, температурные перепады, ношение головных уборов, недостаток времени для поддержания красоты.
С наступлением холодов приходится одевать головной убор, кожа головы испытывает трудности перестает дышать, необходимое питание волос поступает с большим трудом. Корни волос чаще, и быстрей загрязняется. Световой день становится меньше времени на мытье и просушку меньше чем скажем летом. Многие милые представительницы прекрасного пола, нашли решение не носить головной убор, и зря как утверждают специалисты: Это большая ошибка. Большой перепад температуры помещения и холодом улицы подвергают локоны большому стрессу от корней и до кончиков. В шапке кожа головы, корни волос и сам волос защищены хотя бы от воздействия холода.
Советы стилистов, парикмахеров мыть голову каждый день специальными средствами, шампунями, не выходить на холод сразу после укладки и носить шапку. Специальную шапку необходимо одевать и при посещении сауны, жаркой бани. Так же часто посещая солярий, используя фен на большой мощности лишают волосы естественной влаги и оказывают разрушающее воздействие на саму структуру волос.
Старайтесь пользуясь феном включать на малый щадящий режим, не пересушивая волосы, потратьте несколько лишних минут сушки волос и уход за ними. Это избавит вас от больших негативных переживаний, избавят от ломких и секущихся кончиков и дополнительных затратных средств и восстановительных курсов. Если есть возможность то дайте волосам высохнуть самим без фена. И еще очень важно не выходить в холодную погоду с недостаточно вы сохнувшими волосами, это очень негативно не только для здоровья волос, не только простудными заболеваниями но может вызвать и осложнение здоровья в целом.
Как ухаживать за волосами поздней осенью и зимой
Несколько общих советов специалистов.
Чтобы вернуть блеск волосам используйте содержащие группы витаминов А,Е,В. Старайтесь подобрать сбалансированный вид питания содержащий дневную норму витаминов и минералов, это важно не только для волос но для всего нашего организма, полноценное питание необходимо в любое время года,
но к сожалению при нашем современном ритме жизни и загруженности эти условия очень трудно выполнимы. от быстрых приемов пищи на ходу, выходят многие проблемы, тяжесть в желудке и другие. Но даже если мы сильно загружены на помощь нам сейчас столько всяких средств, шампуней,кондиционеров, масок, гелей, и старых проверенных народных рецептов для волос .
Народные рецепты считаются альтернативой всем дорогостоящим препаратам, возможно даже и лучше, но во всяком случае использование БАДов на мой взгляд менее эффективно чем народные средства.. Взять хотя бы репейное масло, мяту, алое сколько рецептов, отваров, лосьонов, экстрактов. Конечно необходимо подходить к этому взвешенно комплексно. Обрабатывайте ежедневно волосы сывороткой, не забывайте обрезать кончики волос и наносить средство что бы волосы не секлись. Используйте специальные шампуни содержащие кислород, помогающие укреплять корни волос, предотвращающие появление перхоти, ускоряющие рост волос и восстанавливающие красоту и здоровье волос.
Также использовать маски содержащие миндальные, оливковые, касторовые масла, необходимые для кончиков волос и бальзамы для профилактики и лечения корней волос в состав которых входят экстракты растительного происхождения ромашки, алоэ и других полезных трав. Несомненно поможет и массаж головы, старайтесь меньше пользоваться или иногда отказываться от выпрямления волос, как говорилось выше не злоупотребляйте феном, щипцами, утюжком выбирайте подходящие для вас расчески.
Ну и конечно пожалуйста старайтесь не простывать и как можно меньше волноваться и избегайте стресса, это точно отнимет у вас силы и ни к чему хорошему не приведет. Осень и зима хотя и доставляют нам всем определенные трудности, но согласитесь какая красота во всем этом. Желаю вам оставаться всегда красивыми, жизнерадостными и любимыми.
Ну какими способами пользуетесь вы, можете написать в комментариях.
На главную